Funkcjonalny trening oporowyTM Buduj swoje ciało
Zabawowo
Funkcjonalny trening oporowy w odróżnieniu od zwykłych ćwiczeń fitness pozwala okazać swój charakter. Może być przeprowadzany gdziekolwiek i kiedykolwiek. FLOWIN® udostępnia ponad 300 różnych ćwiczeń, które można dowolnie kombinować i łączyć ze sobą.
Głęboko
FLOWIN® wzmacnia głównie środkowe partie ciała, mięśnie łączące się z miednicą i kręgami. Trening jest skierowany na wewnętrzne partie systemów mięśniowych, które czynią nasze ciało szybszym, bardziej giętkim i wytrzymalszym.
Naturalnie
Podczas treningu korzysta się wyłącznie z ciężaru własnego ciała. Służy on, jako naturalne obciążenie, które nas nie przeciąża i niepotrzebnie nie oddziałuje na stawy.
Efektywnie
FLOWIN® przy każdym ćwiczeniu aktywuje po kilka grup mięśni jednocześnie. Na skuteczny trening całego ciała wystarcza zaledwie 20 minut!
Bez ograniczeń
Niezależnie od wieku i kondycji, z FLOWIN® może ćwiczyć każdy!
Gwarantowany rezultat
"FLOWIN® jest maksymalnie uproszczoną, a przez to genialną i naprawdę skuteczną pomocą do ćwiczeń. Nie wymaga wiele miejsca i łatwo może być przenoszona. Może być stosowana wszędzie tam, gdzie jest trochę wolnego miejsca. W domu i gdzie indziej. Jest to uniwersalny trener, fizjoterapeuta i siłownia albo fitness w jednym..." mówi David Huff, mistrz świata w aerobiku, trener fitness i propagator FLOWIN® w Republice Czeskiej.
Z FLOWIN® ćwiczenia opanujcie łatwo i szybko
Pomoże Wam w tym instrukcja i instruktażowe DVD z zestawami ćwiczeń, które wchodzą w skład każdego opakowania FLOWIN® SPORT.
Cele, na które FLOWIN® jest ukierunkowany
Redukcja wagi ciała, budowanie postawy, zwiększanie wydolności, utrzymywanie poprawnej postawy ciała
Dodatkowa pomoc w rozwoju
Koordynacja, równowaga, siła, szybkość, wytrzymałość, obrotność?, ruchliwość, wydolność, elastyczność, stabilność, rytm, gibkość, symetria, przyspieszenie, sprawność
Aspekt zdrowotny
Profilaktyka, wzmocnienie układu mięśniowego, rekonwalescencja